Блог Ирины Рыбиной

Питание. Привычки.
Исследования.

Как устроено питание, что известно о добавках и как читать выводы исследований. Ссылки на первоисточники — в каждом материале.

Блог готовится к первым публикациям. Ниже — демонстрационные материалы на авторской проверке. У каждого уже есть своя страница.

Найти материал

Материалов: 2

Питание1 мин

На авторской проверке

Как организовать привычное питание в загруженный день: один приём пищи, обычный вариант и запасной план.

БАДы и пищевые привычки1 мин

На авторской проверке

Можно ли определить нехватку хрома по желанию сладкого? Что известно из справки NIH и какие наблюдения полезно обсудить со специалистом.